[一天只做一次 养成轻松开始的习惯]
用坚持不懈的力量创造新的一天吧！
• "下班后一定要学英语！"，"每天早上一定要运动！"之前制定的远大目标，很多时候都是三天打鱼两天晒网吗？
• 没有达到目标,你总是感到失望吗?
• 你有放弃过，说明天开始吧度过一天吗？
请不要担心。 坚持不懈没有想象中那么难。
1D1T帮助大家每天都能实现目标。
即使是小目标、小习惯，只要聚在一起，就能做出大的变化。
一天一次，和1D1T一起达成目标，养成健康的习惯吧。
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